Top.Mail.Ru
Данный веб-сайт использует cookie-файлы в целях предоставления вам лучшего пользовательского опыта на нашем сайте. Продолжая использовать данный сайт, вы соглашаетесь с использованием нами cookie-файлов. Для получения дополнительной информации см. Политика конфиденциальности
OK
Москва, Кластер «Ломоносов» 17 октября 2026
Лидия
Федосова
Сергей
Бубновский
Алексей Ситников

Высокий темп без износа

Практическая конференция о том,
как управлять здоровьем, энергией и восстановлением

Москва, Кластер «Ломоносов» 17 октября 2026
Лидия
Федосова
Сергей
Бубновский
Алексей Ситников

Когда отпуск закончился, а сил не прибавилось

Узнайте, как поддержать организм и легче адаптироваться к рабочим нагрузкам

Москва, Кластер «Ломоносов» 17 октября 2026
Лидия
Федосова
Сергей
Бубновский
Алексей Ситников

Сохраните эффект отпуска надолго

Конференция о современных подходах к восстановлению, адаптации и сохранению ресурсов организма

Москва, Кластер «Ломоносов» 17 октября 2026
Лидия
Федосова
Сергей
Бубновский
Алексей Ситников

Продлите ощущение отпуска

Конференция о том, как сохранить хорошее самочувствие, энергию и продуктивность после возвращения к работе

Москва, Кластер «Ломоносов» 17 октября 2026
Лидия
Федосова
Сергей
Бубновский
Алексей Ситников

Как сохранить летнюю энергию до зимы?

Практическая конференция о том, как сон, питание и образ жизни помогают поддерживать высокий уровень энергии круглый год

1 день полного погружения
Эксперты-практики: врачи, психологи, ученые
ГенКонф создан MyGenetics —
12+ лет
исследований
200+
специалистов
150 000+
исследований
командой, которая более 12 лет изучает, как генетика, образ жизни и стресс влияют на состояние человека.
Эта конференция — для тех, кто:
  • Не может поставить бизнес на паузу
  • Разрывается между работой, семьей и личными делами
  • Фонтанирует идеями, но легко выгорает от рутины
  • Чувствует, что тело перестало прощать ошибки
  • Хочет вернуть ресурс тела, чтобы оно давало энергию, а не забирало
Что вам
даст ГенКонф:
Появится энергия на жизнь за пределами работы
Узнаете, где взять стабильный ресурс не только на то, чтобы тянуть бизнес и карьеру, но и на спорт, хобби, обучение и полноценное время с семьей.
Организм перестанет диктовать свои условия
Найдете ключи к управлению гормонами и метаболизмом, и перестанете бояться, что тело подведет в самый важный момент.
Тело станет союзником, а не источником боли
Сможете вернуть телу гибкость и легкость с помощью правильного движения, на которое не нужно тратить изнурительные часы в спортзале.
Сон снова станет глубоким
Поймете, как на уровне биохимии выключать мозг после тяжелого дня, чтобы утро начиналось с заряда бодрости, а не с желания отменить все встречи.
Вернутся ясность ума и острый фокус
Научитесь отключать фоновую тревогу, останавливать бесконечный поток мыслей, и сможете быстро принимать решения и не терять концентрацию даже в условиях жесткого стресса.
Восстановление
Как настроить циркадные ритмы, вернуть способность быстро отключаться от задач и физически обновлять ресурс тела.
Движение
Как снять глубокие спазмы, улучшить кровоток и вернуть кислород в мозг без тяжелых тренировок.
Здоровье
Что нужно проверить, чтобы увидеть скрытый износ до появления симптомов.
Психика
Что происходит с мозгом во время стресса и как защитить нервную систему от истощения.
Выносливость
Как природные данные определяют предел нагрузок и как системно расширить свои возможности.
Гормоны и энергия
Как кортизол, щитовидная железа и скрытые дефициты физически управляют вашей продуктивностью.
Из чего на самом деле складывается ресурс: 6 систем, которые управляют вашей энергией, фокусом и здоровьем
О чем будем говорить на ГенКонф 2026
Спикеры
Практикующие врачи, ученые и эксперты по управлению здоровьем и интеллектуальной продуктивностью.

Они знают, как на самом деле работают тело и мозг, и помогут вам подобрать инструменты, чтобы выдерживать плотные графики и не расплачиваться за амбиции здоровьем.
Движение и тело
Сергей Бубновский
Как вернуть телу легкость и избавиться от хронических болей в спине без таблеток и изнурительного фитнеса
О спикере
Выносливость
Владимир Волобуев
Как определить свой физиологический предел и создать персональную стратегию здоровья в условиях высокой ответственности
О спикере
Психика и стресс
Алексей Ситников
Как защитить нервную систему от истощения, сохранить фокус и масштабное мышление
О спикере
Гормоны и энергия
Илья Магеря
Как вернуть пиковую энергию, преодолеть возрастные ограничения тела и не зависеть от скачков настроения
О спикере
Гормоны и энергия
Лидия Федосова
Как читать неочевидные сигналы организма, вовремя закрывать дефициты и действовать на опережение износа
О спикере
Нейрофизиология
Елена Суханова
Мозг под нагрузкой: как генетика и нейрофизиология влияют на принятие решений
О спикере
Мозг и продуктивность
Павел Палагин
Нейроэффективность и зарядка для мозга за 5 минут
О спикере
ГенКонф за один день
10:00 – 11:00
Сбор гостей, регистрация, кофе-брейк
11:00 – 11:15
Открытие
11:15 – 11:55
Владимир Волобуев
Ген выносливости: почему одни выдерживают нагрузку годами, а другие ломаются
11:55 – 12:10
Павел Палагин
Нейроэффективность и зарядка для мозга за 5 минут
12:10 – 12:30
Спикер будет объявлен позже
12:30 – 13:10
Елена Суханова
Мозг под нагрузкой: как генетика и нейрофизиология влияют на принятие решений
13:10 – 14:10
Большой перерыв на обед и нетворкинг
14:10 – 14:50
Спикер будет объявлен позже
14:50 – 15:30
Сергей Бубновский
Движение как источник энергии. Как вернуть ресурс тела и устойчивость в условиях перегрузки. Практические инструменты
15:30 – 16:10
Лидия Федосова
Стресс и секс в большом городе: гормоны, энергия, либидо
16:10 – 16:50
Кофе-брейк
16:50 – 17:30
Илья Магеря
Энергия и гормональный ресурс человека. Почему организм теряет энергию быстрее, чем успевает её восстановить
17:30 – 18:40
Алексей Ситников
Психология долголетия. Как вернуть себе внутреннюю тишину, в которой появляются силы, мотивация и адекватные решения
18:40 – 19:30
Завершение форума
17 октября, Москва, Кластер Ломоносов
Билеты от 2 900 ₽
Присоединяйтесь к ГенКонф 2026
ГенКонф 2025 —
как это было
Photo by Jacob
Photo by Leio
Photo by Shifaaz
Photo by Jacob
Photo by Jacob
Photo by Marion
Тарифы
Прямая трансляция всех выступлений
Электронные презентации спикеров
Записи выступлений на 30 дней
Доступ к онлайн-чату с возможностью задать вопрос
Для тех, кто не может присутствовать лично
Онлайн
2 900 ₽
Места в первых рядах VIP-зоны
Доступ в закрытый лаунж (закуски, напитки, отдых)
Личное общение со спикерами
Персональный менеджер и отдельный гардероб
Записи выступлений на 6 месяцев
Все опции тарифа «Бизнес»
ВИП
24 900 ₽
29 900 ₽
1.08 цены обновятся
Приватность и персональный сервис
Места в партере (максимально близко к сцене)
Отдельная стойка регистрации (без очередей)
Расширенный пакет участника с подарками
Записи выступлений на 90 дней (вместо 30)
Все опции тарифа «Стандарт +»
Бизнес
9 900 ₽
12 900 ₽
1.08 цены обновятся
Лучшие места и качественный нетворкинг
Место в центральной зоне зала (ряды 11−15)
Все опции тарифа «Стандарт»
Стандарт +
4 900 ₽
7 900 ₽
1.08 цены обновятся
Комфортный обзор из центра зала
Самый популярный
Место в стандартной зоне зала (ряды 16−20)
Пакет участника форума
Доступ в экспо-зону и кофе-брейки
Все опции тарифа «Онлайн»
Стандарт
3 900 ₽
6 900 ₽
1.08 цены обновятся
Живое участие и полное погружение
Станьте партнером конференции и частью ГенКонф
ГенКонф — пространство, где встречаются эксперты, предприниматели и люди, которые инвестируют в свое здоровье и развитие.
Партнеры форума
Инфопартнеры
ООО «Национальный Центр Генетических Исследований»
ИНН: 5402545966

Юридическая информация
630090, Новосибирская область, город Новосибирск,
ул. Николаева, 12, этаж 6, каб. 18
Звонок по России бесплатный
8 800 500 91 16
info@mygenetics.ru